Como Vencer o Stress

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Saiba como controlar o stress e manter a tranquilidade no dia-a-dia com o nosso Curso em DVD. Grátis 1 Livro!

Trailer do Curso - Como Vencer o Stress

 

A maior parte das brigas e conflitos – no trabalho e em casa – dos executivos e seus funcionários está ligada ao STRESS.

Níveis moderados de tensão e competição, em geral, são positivos, mas em alguns momentos são explosivos e causam conflitos no trabalho, gerando significativas perdas de produtividade.

Veja algumas das conseqüências do stress, que podem abalar qualquer profissional no mundo competitivo de hoje:

››Os indivíduos acabam tendo uma atitude negativa com a empresa e com o grupo onde trabalham.


›› Uma pessoa estressada é pouco cooperativa, é desmotivada, briga com colegas, clientes e fornecedores por qualquer motivo, por menor que seja.


›› A saúde começa a ficar comprometida, aumentando o número de faltas e reduzindo as  condições ideais de trabalho.


Neste curso em DVD e livro, você vai aprender técnicas que lhe permitirão manter seu nível de energia alto durante todo o dia, aumentar sua concentração, tomar melhores decisões sob pressão, cometer menos erros, relaxar e se renovar facilmente.

Depois deste curso, você sentirá melhor e terá ganhos de performance no trabalho.

Grátis! Junto com o DVD, você receberá o livro Stress e Qualidade de Vida do Executivo, da autoria de Hudson Araújo Couto, abordando os principais conceitos e matérias sobre como vencer o stress.



Conteúdo Programático do Curso

›› Depois de assistir a este curso em DVD, você terá certeza de que aprendeu um sistema completo de controle de stress – voltado para profissionais que, como você, estão em constante pressão.

›› Considere este curso como uma chance de se livrar das pressões do dia-a-dia de seu trabalho, sua chance de refrescar sua cabeça e voltar sua atenção para si próprio e para sua carreira.

›› Quando, no seu escritório, você usar o que aprendeu, você ficará surpreso com as mudanças que ocorrerão. Você se sentirá renovado. Você notará uma diferença no modo como as pessoas lhe tratam. Você terá mais controle sobre o seu trabalho e sua vida.

›› Produzirá mais em menos tempo e com menos esforço. Hoje, a maioria dos profissionais sofre de ansiedade e fadiga causadas pelo stress. O resultado: erros, prazos perdidos, mau-humor e dificuldade de elaborar ideias. Aqui está sua chance de aprender a trabalhar com energia, confiança e entusiasmo.

›› Ganhe um senso de equilíbrio entre seu emprego e sua casa. Você se esqueceu como relaxar e aproveitar a vida? Não entregue sua vida totalmente ao trabalho. Aprenda uma maneira poderosa de atingir o equilíbrio que caracteriza todas as pessoas verdadeiramente bem-sucedidas.

›› Mantenha e melhore sua saúde. O stress pode ser apontado como a principal causa de 70% das doenças. Este stress fora de controle não destrói apenas seu bem-estar e sua produtividade no trabalho; também pode destruir sua saúde, sua vida afetiva e sua vida sexual.

 

Apresentador

Carlos Gregório


http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/842/uj0f6.jpgAtor e Roteirista. Em teatro, participou de Galileu Galilei, O Rei da Vela, O Pequeno Burguês, etc. Em TV trabalhou nas seguintes novelas e mini-séries: O Salvador da Pátria, Vale Tudo, Anos Rebeldes, Agosto, Memorial de Maria Moura, O Fim do Mundo, Pantanal, Ana Raio e Zé Trovão. Foi roteirista do quadro A Vida Como Ela É, do Fantástico.

 

Dados Técnicos

›› Formato: DVD 
›› Duração: 38 min. 
›› Padrão de cor: NTSC 
›› Livro de Acompanhamento

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Características


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