Trailer do Curso - Como Vencer a Timidez

Você já sentiu medo de enfrentar uma situação nova?

Você já perdeu alguma oportunidade por medo ou timidez?

Estudos recentes confirmam que ninguém nasce tímido nem se sente tímido o tempo todo. As pessoas ficam timidas quando se sentem em situações de inferioridade ou vulnerabilidade.

Alguma das situações a seguir preocupa você?

›› Apresentar-se a uma pessoa do sexo oposto,
›› Puxar uma conversa com alguém
›› Falar em público
›› Necessidade de ser afirmativo em alguma situação
›› Convidar alguém para sair
›› Expressar suas opiniões em reuniões
›› Conhecer pessoas novas
›› Ter uma entrevista de emprego
›› Cometer um erro em público e seguir em frente

Elas levam você a sentir o ritmo cardíaco mais acelerado, a boca seca, suor, tremor, tontura ou náusea? 

Você deve assistir este curso e acabar com essas preocupações!

Vença a timidez!

Existem exercícios e técnicas de comportamento que o ajudarão a enfrentar seus medos e a aprender a gostar mais de si mesmo. Isso refletirá no que as pessoas pensam a seu respeito, possibilitando mais sucesso em sua vida pessoal e nos negócios.

Neste curso em DVD e Livro, você conhecerá técnicas e exercícios desenvolvidos pela psicologia moderna para superar de vez a timidez.
 

Conteúdo Programático do Curso
 

1- Introdução 
›› O que é ser uma pessoa tímida
›› O tímido e o mercado competitivo

2- O estudo da timidez
›› O modo de agir e pensar das pessoas tímidas
›› As verdades internas
›› Comparando verdades objetivas e verdades subjetivas

3- Mudando de atitude
›› As 12 atitudes para uma personalidade positiva
›› A auto-imagem
›› Mudando externamente
›› Crenças que dificultam a mudança

4- Eventos sociais
›› Como praticar e iniciar o contato
›› Informações sobre linguagem corporal
›› Métodos de aproximação

5- Vida profissional
›› Plano de carreira

6- Conclusões

UMA PESSOA TÍMIDA APRESENTA UM OU MAIS DOS SEGUINTES COMPORTAMENTOS:

›› Evasão de situações que lhe dão medo;
›› Voz baixa ao se comunicar;
›› Poucos movimentos e expressões ou expressões repetidas;
›› Dificuldades em falar em público;
›› Aversão ao olhar;
›› Inibição e passividade;
›› Nervosismo, boca seca, tremedeira;
›› Se você ou um familiar seu apresenta alguns destes sintomas, esse curso melhorará muito sua qualidade de vida.


A timidez causa desconforto e inibição em relações interpessoais que interferem nos objetivos pessoais e profissionais. Traços como vergonha, medo de uma avaliação negativa do próximo, solidão, depressão e ansiedade podem vir a se manifestar em seu lado afetivo. Os tímidos têm de, conseqüentemente, transformar essa vulnerabilidade em confiança.
 

Apresentadora

Carmem Eugênia Barroso

Psicóloga, professora e consultora empresarial, especializada nas áreas de recursos humanos e desenvolvimento pessoal.

Dados Técnicos

›› Formato: DVD 
›› Duração: 61 min. 
›› Padrão de cor: NTSC
››  Livro de Acompanhamento